Relationer

Barn som växer upp med kärleksfulla och stödjande föräldrar utvecklar oftast en trygg anknytning. Som vuxna är de trygga i sig själva och sina relationer. De kan öppna upp sig för andra, uttrycka sina känslor och litar på sina partner. De kan hantera konflikter på ett hälsosamt sätt och känner sig bekväma med närhet och avstånd i relationer.

De som har detta mönster kan ha blivit både omhändertagna och avvisade i barndomen, vilket skapade en otrygghet. Som vuxna har de en rädsla för övergivenhet och kan bli väldigt beroende av sin partner. De har svårt att känna sig säkra i sina relationer och kan vara känslomässigt instabila, krävande och oroliga. Ibland kan de också bete sig undvikande.

De som har detta mönster, har ofta erfarenheter av att bli försummande eller avvisande i barndomen. Som vuxna har de svårt att öppna upp sig och visa sårbarhet i sina relationer. De litar inte på att bli omhändertagna och därför håller de sig för sig själva. De kan vara känslomässigt avstängda. De kan ha svårt att lita på andra och har en tendens att undvika djupa känslomässiga band.

Denna är mindre vanlig. Detta anknytningsmönster uppstår när barn utsätts för särskilt skrämmande eller traumatiska händelser i barndomen. Dessa relationer kan vara volatila och kaotiska.